Guia del Alumno

 
TERMINOLOGÍA    
CORTESIA
KonnichiWa: Hola            
KonbanWa: Buenas Noches
Sayonara: Adiós                
Kiotsuke: Atención               
Rei: Saludar                          
Onegai shimasu: Por favor ...
Doomo arigato gozaimashita: Gracias por  ...                                
Sensei Ni: Al Sensei          
También Hanshi Ni, Kaicho Ni, etc.      
Yoi: Listo o preparado         
Hajime: Comenzar                       
Yame: Finalizar

JERARQUIAS
Kyu: Nivel                                
Dan: Grado                            
Kohai: Alumno                        
Senpai: Ayudante de Instructor
Sensei: Instructor          
Shihan: Maestro               
Renshi: El que Practica             
Kyoshi: El que Enseña           
Hanshi: El que es Ejemplar      
Kaicho: Director, Presidente

ESPACIO
Maai: Distancia                           
Mae: Adelante                              
Ushiro: Atrás                               
Yoko: Costado                                  
Mawashi: Circular                             
Hidari: Izquierdo                           
Migi: Derecho                                  
Jodan: Zona Alta                               
Chudan: Zona Media                            
Gedan: Zona Baja                       
Tobi: Saltando                                 
Makuteki: Objetivo

PARTICIPANTES
Deshi: Alumno                    
Uke: Quién recibe la acción       
Tori: Quién hace la acción           
Nage: Tori                                    
Aite: Uke                                     
Teki: Enemigo 
Karate Ka: Practicante
MOVIMIENTOS
Kamae: Guardia                
Tai Sabaki: Movto. de cuerpo 
Irimi: Movimiento lineal            
Tenkan: Movimiento circular  
Kihon: Básico                             
Tachi: Posición                 
Soto: Afuera                        
Uchi: Adentro                     
Doza: Movimiento              
Saagatte: Retroceder                 
Kuri Agate: Cambia Deshi
  
BASES DEL KARATE
Atemi Waza: Golpe/Bloqueo                     
Kuzushi Waza: Equilibrio de desplazamiento              
Nage Waza: Lances/Derribos                                    
Ukemi Waza: Caidas             
Katame Waza: Retenciones   
Shime Waza: Estrangulación 
Kansetsu Waza: Palancas    
Ne Waza: Técnicas en Piso   
Tegumi: Grappling                   
Torite: Agarrar las manos      
Tuite: Torite (antiguo sistema de defensa padre del Jujutsu y Aikido) 
Muchimi Di: Mano pegajosa  
Kyusho Jitsu: Puntos Vitales

COMANDOS
Seiza: Arrodillarse                   
Hansa: Sentarse con piernas cruzadas                      
Mokuso: Cerrar los ojos         
Mokuso Yame: Abrir los ojos
Shomen Ni: Saludar al frente 
Otogai Ni: Saludarse              
Ushiro Omote Gi To Obi O Naosu: Girar p/ atrás y arreglarse el karate gi

ACCIONES DE MANOS
Age: Ascendente               
Juji / Kosa: Cruzado        
Barai: Barrida                         
Shuto: Canto de la mano        
Shotei: Palma de la mano
Haito: Canto interno de mano
Nukite: Punta de dedos      
 
Haishu: Dorso de la mano
Kake: Agarra mano         
Ken: Puño                               
Te: Mano                                     
Enpi: Codo                           
Ude: Antebrazo                  
Tekubi: Muñeca               
Wan: Brazo                     
Kata: Hombro                      
Uke: Bloqueo                        
Uchi: Golpe                            
Ura: Al revés               
Seiken: Golpe de puño             
Tsuki: Golpe de puño               
Uraken: Golpe dorso puño    
Kentsui: Golpe de martillo      
Tetsui: Kentsui                       
Kagi Tsuki: Golpe de costado
Gyaku Tsuki: Golpe cruzado

ACCIONES DE PIERNAS
Keri: Patada                          
Ashi: Pie                            
Haisoku: Empeine            
Kakato: Talón                 
Hiza: Rodilla                            
Mikazuki: Media luna             
Nidan Geri: Patada doble      
Tobi Geri: Patada c/salto

GENERALIDADES
Dojo: Lugar de práctica
Gi: Uniforme para entrenar
Go: Duro
Ju: Blando
Kan: Escuela, Club
Kata: Forma
Kumite: Combate
Obi: Cinturón
Shin: Espíritu
Tadashii: Correcto
Taiken: Experiencia
Undo: Ejercicio, Práctica
Conteo: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
Ichi, Ni, San, Shi, Go, Roku, Sichi, Hachi, Ku, Ju
Tachi: Posición
(Shizen dachi, Renoji Dachi, Shiko Dachi, Kiba Dachi, Musubi Dachi)

DOJO significa “el lugar donde se aprende el camino”

Es un lugar para entrenamiento, es considerado un hogar; es un lugar de respeto y honor y aquellos que muestran esta actitud ganarán lo máximo en entrenamiento; insistimos en el Dojo Tradicional pero nosotros fomentamos las "Ideas Nuevas e Innovadoras". Nuestros jóvenes estudiantes dan al Dojo su Fuerza y Vigor, y nuestros estudiantes mayores contribuyen con su Estabilidad y Sabiduría; somos una familia.
El Dojo es tradicionalmente conocido entre los orientales como una Escuela o Institución donde los estudiantes son instruidos en cualquiera de las artes marciales tales como: Judo, KARATE, Kendo, Aikido, etc.-
El Dojo es tratado con particular respeto y veneración para todos los estudiantes de KARATE-DO:
- Ellos siempre reverencian (o saludan) cuando entran o salen de él.-
- Mientras la clase está en sesión, la conversación de cualquier tipo esta prohibida; "Total concentración de energía y pensamiento está dirigida sobre los ejercicios que se están practicando".-
- Aún en reposo, el alumno se mantiene solemne y tranquilo comportamiento y respeto por los otros que están usando el lugar con el serio propósito a la que la práctica está destinada.-

Al empezar la clase el Sensei y los alumnos se sientan por un momento en meditación silenciosa para limpiar sus mentes de todo pensamiento de modo que puedan concentrarse completamente en el entrenamiento que van a realizar.
Luego la clase puede comenzar con una inclinación ordenada por el Sensei y los estudiantes hacia el frente (Kamiza) del Dojo de KARATE (donde están las fotos de los Maestros Superiores de la Escuela).-
La segunda reverencia es un saludo cambiado entre los estudiantes y el Sensei.
Con esta inclinación los estudiantes repiten:
"ONEGAI SHIMASU", que significa: "POR FAVOR".-
Al final de la clase el Sensei y los estudiantes, otra vez se sientan en meditación silenciosa antes de la reverencia final.-
Finalmente se intercambian cortesías entre el Sensei y los estudiantes.
Los estudiantes repiten:
"DOOMO ARIGATO GOZAIMASHITA", que significa: "MUCHAS GRACIAS".
El Sensei regresa éstas "gracias" a los alumnos por sus esfuerzos en la clase.-
Es también una costumbre que el Sensei sea el último en sentarse al principio de la clase y el primero en levantarse al final de la misma.-

INDUMENTARIA Y CATEGORÍAS

El "GI" (se pronuncia gui), es el nombre del equipo usado tradicionalmente por aquellos que entrenan KARATE-DO.
Al usar un Gi, los principiantes inmediatamente comenzarán a pensar como Karatekas. Tal marco psicológico permite al individuo moverse en una forma menos inhibida.
Así libre de inhibiciones, uno es capaz de poner más atención, actitud y energía para aprender las habilidades del KARATE-DO.
El blanco es el Color Tradicional del Gi, aunque el negro es ocasionalmente visto.
En nuestra Escuela (Matsumura Seito), se usa uniforme blanco, el cual representa "PUREZA", y es este el principal motivo por el que todo uniforme debe estar siempre limpio y sin arrugas; debiendo el alumno poner especial atención al arreglo y dobles del Gi después de cada práctica.
Debe llevar siempre el Escudo de la Escuela en el lado  izquierdo del pecho.

Los cinturones negros (Dan) puede utilizar chaqueta blanca y pantalón negro o chaqueta negra y pantalón blanco. Para las categorías de 7° Dan o superior, está permitido el uso de Gi negro, siempre que no haya un superior usándolo.

CATEGORIAS
El uso del Cinturón es de carácter obligatorio, debiendo ser del color correspondiente a su categoría:

  • Blanco
  • Verde
  • Marrón
  • Negro

y con las bandas según su grado.
Un Cinto Negro representa el producto de una buena cantidad de años de esfuerzo y disciplina y sólo es el primer paso en el descubrimiento de la esencia del KARATE-DO.
La categoría para Cinturón Blanco es 10º kyu
C/ tiras verdes : de 9º a 7º Kyu
Verde : de 6º a 4º kyu (C/ tiras marrones)
Marrón : de 3º a 1º kyu (C/ tiras negras)